晚上经常睡不着总爱胡思乱想些..

你好。看来，你有神经衰弱症状。因为失眠同胡思乱想，通常是因为神经衰弱造成的。建议你：加强身体锻炼，...

睡不着觉总胡思乱想怎么回事

最佳答案: 你好，目前这种情况应该是存在神经衰弱的问题，才会引起这样的表现，一般这种情况可以通过，安神补脑液，...

经常胡思乱想睡不着怎么办?

2013年5月21日 当然，具体是否是这类原因，还建议您直接就医，不要尝试在知乎上简单问答就得出结论。但是快速有效的入睡...

老是胡思乱想睡不着怎么办

2019年1月10日 在现实生活中，有些人可能比较容易多愁善感，常常喜欢胡思乱想。当然，这其实并不是什么大不了的事情。但是，如果由于胡思乱想，而导致难以入睡，就往往让人感到困扰了。长期失眠对...

老是胡思乱想,睡不着怎么办?当心了,长期失眠或可导致抑郁症

2018年7月5日 在现实生活中，有些人可能比较多愁善感，常常喜欢胡思乱想。当然，这其实并不是什么大不了的事情。但是，如果由于胡思乱想，而导致难以入睡，这就往往让人感到困扰了。那么，此时究竟...

晚上大脑不受控制老是胡思乱想睡不着怎么办

2014年9月11日 指导意见：失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美...

晚上躺在床上总是喜欢胡思乱想睡不着怎么回事?

可以用定时器放一些音乐，音乐会干扰自己的思维，尤其是听英文对话一类的声音，这样不容易乱想。

睡不着老是胡思乱想是什么原因? 爱问知识人

晚上睡不着，老是胡思乱想，因为你最近压力过于大或者有什么烦心事，放松一下

晚上睡不着总是胡思乱想,这是什么问题我该怎么办。

2017年3月16日 医生建议：心跳加速和胡思乱想都会影响您的睡眠，建议你每天睡前服用一杯温牛奶，温牛奶可以帮助睡眠，也...

晚上老是胡思乱想睡不着怎么办

2011年7月18日 你好！睡眠不好就会胡思乱想，睡眠不好就会导致精神疾病，所以不要忽视，要及时给予调理或治疗，中医中药调理睡眠是比较好的，因为它没有依赖性。 2011-07-18...