感觉自己越长越胖了,该怎么办呢,好恐怖,感觉自己越

对于基础代谢率比较慢的，体重增加比较快，那饮食运动没有明显变化的情况下，我们首先要控制自己的饮食，可以以瘦肉牛奶，鸡蛋等优质蛋白为主，高糖的水果和饮料包括米面...

我越来越胖了不知道怎么回事

最佳答案: 如果你平时吃的不多，又坚持运动，仍然继续变胖，有可能是病理性肥胖。因为体内激素水平变化引起的肥胖，建议医院就诊完善相关激素检查。

我最近觉得我越来越胖怎么办?

2015年5月7日 所以常说胖人多湿 我觉得的我越来约胖,特别脸部虚胖,腹部也是胖 有虚的表现吗,就是乏力没精神了 那怎么办,是不是只要除湿就可以变瘦了 嗯,特别想睡觉 ...

越来越胖怎么办?

2019年7月8日 越来越胖怎么办? 发病时间:不清楚 胖了很多,前两年买的裤子都不合穿了,太紧了。身高160CM,体重54KG,我吃得并不多。一大早的6点多吃早餐——泡面,中午1...

越长越胖觉得很痛苦,呜呜呜,我该怎么办?

2020年12月23日 首页 会员 发现 等你来答 ​ 登录加入知乎 越长越胖觉得很痛苦,呜呜呜,我该怎么办? 关注问题​写回答 减肥 体重 加油!你是最胖的(书籍) 越长越胖觉得...

我觉得自己越来越胖了,怎么办啊

2020年3月19日 回答：1:少食多餐。 2:不吃米、面等主食,不吃肥肉。以蔬菜、禽类、鱼类为主。先喝汤、后吃饭,切忌先吃饭、后喝汤(粥)。 3:保持乐观的心态,充足的...

一觉睡醒发现自己变“胖”了怎么办?

2018年7月16日 早上醒来之后发现眼睛很难睁开 照镜子发现自己的眼皮肿了 脸也比平时大了一圈 有时候还伴随着头昏脑涨的感觉 脸部浮肿给人的感觉就是眼睛更小了 ...

为什么我越来越胖!

2016年10月18日 启动60计划,一个个60天,让自己更美一点、更充实一点、更开阔一点,随着自己变的越来越好,接触更多人,经历更多的事,你会遇到越来越多更好的人,觉来越觉得自己...