一到上班的前一天就失眠

你好，很高兴为您提供咨询，可能有点惧怕上班，有压抑的心理，建议您平时一定要多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利...

上班前一天晚上睡不着觉第二天上班瞌睡是不是脾胃虚引

指导意见：目前睡眠上出现障碍考虑不是脾胃虚弱的原因主要考虑有一定的神经衰弱。可以应用安神补脑的药物...

为什么一到上班前一天晚上就睡不着了【失眠吧】

2018年9月25日 烦忧日盛 3 为什么一到上班前一天晚上就睡不着了 丐帮帮主 失眠不寐 4 上班恐惧症 登录百度帐号 扫二维码下载贴吧客户端 下载贴吧APP看高清直播、视频! 贴...

为什么上班前一晚(星期天晚上)会觉得很焦虑,会睡不着?

2016年3月6日 我现在也是这样，周日晚上焦虑的很。我觉得自己不想上班，自己想干的事没干完，比如看美剧，躺着，洗...

为什么上班的前一天晚上都睡不着?

2020年9月28日 应该是心理上怕自己起不了床,所以保持清醒 赞 回应 阿浮 楼主 2020-09-28 14:21:14 应该是心理上怕自己起不了床,所以保持清醒 嗯喵～ 应该是吧,但是上班真的...

没工作睡不着

2018年12月11日 【没工作睡不着】终于工作了 为什么工作头天晚上总是睡不着/明天就要有新工作了,为什么工作头天晚上总是睡不着 因为你的过与兴奋吧,或许你不太相信自己,过集体可能就好了。祝愿你成...

上班前一天晚上失眠,节后精神不佳,这些问题你遇到了吗?

2021年5月6日 为什么上班前一天晚上会失眠? 首先第一点:因为不想上班,这五天节假日过得那叫一个舒坦,一想到明天要开始上班了,心里就开始焦虑,这一焦虑自然就睡不着了 其次第二...

不少人上班前一天晚上才来失眠,昨晚你睡得怎么样?

2021年5月6日 五一的五天小“长假”快的仿佛一眨眼就过去了,昨天晚上不少人沉浸于今天要上班的悲痛当中,失眠到两点,甚至四点。想到明天要上班好难过,于是决定继续玩一会手机,又因为玩手机睡不着,看...