碳水和脂肪哪个更能让人长胖?答案绝非是你所想象的那样

2019年3月2日 我们先来看看一克碳水的热量和一克脂肪的热量,一克碳水的热量在4千卡左右,一克脂肪的热量在9千卡左右,那我们要是吃相同量的碳水和脂肪的话,我们吃进去脂肪的热量肯定是更高的,所以这...

一克脂肪多少热量

最佳答案: 一克脂肪含有大约7700卡路里的热量。 1卡路里约等于4.186焦耳,1克碳水化合物含4千卡路里,1克蛋白质含4千卡路里,1克...

一克碳水化合物可以提供多少卡路里,一克脂肪可以提供多少...

2017年4月3日 1克碳水化合物在体内氧化所产生的能量为16.74千焦耳（4千卡）；1克脂肪为37.66千焦耳（9千卡）

一克碳水化合物等于多少卡路里

2019年4月4日 1克碳水化合物可以产生约4千卡（4000卡路里）的热量。碳水化合物是机体三大产能物质之一，此外还有蛋白质、脂肪也可以产生热量，1克蛋白质可产生约4千卡的热量，...

一克碳水有多少热量?

最佳答案: 不同的物质能量是不同的。我们的大米、面等大约3400卡每克。而油脂也属于碳水化合物，它的能量却很高达到8800卡每克...

1克碳水化合物等于多少卡?

2020年7月29日 一克碳水化合物为4kcal(4000cal),不过通俗来说就是4卡。蛋白质为4卡,脂肪为9卡,酒类为7卡。 发布于 2020-07-29谬谬和谋谋2020-08-05 我差一点就问出来“为什么...

一克脂肪共给的能量等于碳水化合物的多少倍

2016年9月15日 一克脂肪共给的能量等于碳水化合物的多少倍 一克脂肪共给的能量等于碳水化合物的多少倍 每克糖类在体内氧化可产生热能4.1千卡(或17.16千焦耳).每克脂肪能产热能...

请问1克蛋白质等于多少千卡热量?1克脂肪等于多少千卡热量?

每克蛋白质提供4千卡的热量 一克脂肪含9千卡热量 每克碳水化合物有4千卡热量,

一克脂肪等于多少卡卡路里?

2020年4月29日 大原则是碳水化合物不宜过量或过少，脂肪和蛋白质也不能完全拒之门外。参考资料 卡路里-百度百科 ...

每克的蛋白质脂肪和碳水化合物能分别产生多少 – 手机爱问

2018年4月6日 蛋白质每克产生17千焦(4千卡)热能,脂肪每克产热38千焦(9千卡),碳水化合物每克产热17千焦(4千卡)类似问题换一批100克猪肉含有多少蛋白质脂肪碳水化... 100克青菜...

食物中每克碳水化合物、脂肪和蛋白质可供给能量(kcal)分别...

2020年4月17日 食物中每克碳水化合物、脂肪和蛋白质可供给能量(kcal)分别为( ) 食物中每克碳水化合物、脂肪和蛋白质可供给能量(kcal)分别为( )。 A.4,4,9 B.9,4,4 C.4,9,4 D.4...

1克碳水化合物等于多少克糖

1484千焦等于353大卡,一克的碳水化合物含有4大卡,所以如果这些能量都来自碳水化合物的话,就有88。25克碳水化合物。 但是上面的100克应该是指100克奶粉吧,奶粉的主要成分是蛋...

克脂肪是多少卡路里,1克碳水化合物

2017年11月18日 回答：1克脂肪≈9大卡 1克碳水≈4大卡