高中生早上起床起不来该怎么办

简介：无论是对于学生还是工薪阶层来说，早上起不来，都是一个十分令人困扰的问题。毕竟被窝是那样的美好，睡意是那样的浓厚，尤其是在冬天，谁舍得离开温暖的床去穿冰冷的衣服和用冰冷的水洗漱呢？但是作为高中生必须早起，那有没有什么方法可以帮助我们摆脱起不来的困扰呢？

一、将闹钟放在脚边。很多同学都遇到一个这样的早起情况，那就是听到了闹钟响，但是手一伸，迷迷瞪瞪地把它给关了，再次进入梦乡，这是因为闹钟离我们太近了，让它停止响动过于简单，我们还没来得及从睡梦中真正清醒，闹钟就已经不工作了。所以，把你的闹钟放在脚边等难以触碰的地方，这样会减少你再次倒头就睡的可能性。

二、用一些奇妙的起床神器。之前有一款起床地毯在网上卖得非常火。它在固定的时间里响起铃声，只有当你站在地毯上才会停，能比较好的让大家起床。但是对于住宿的高中生来说，起床地毯不是那么现实，那不妨下几款特别的闹钟app，它们通常会给你制定一些起床任务，如甩手机30下，做一道数学题，拍一张在洗手间的自拍，如果完不成，铃声就会一直持续。

三、如果赖床怎么办？除了起不来以外，还有不想起也同样困惑着大家。告诉大家一个解决赖床的小秘诀，那就是在床上倒数“五、四、三、二、一”，这样会容易马上起床。因为在倒数中，我们的世界被分离了，能让我们放下心里的一些想法。

从现在开始，早睡早起吧！